shufu37’s blog

趣味と毎日についてです

シロダーラ

アーユルヴェーダの一種。

今日はこれからそれを受ける。

が、しかし、効能を保つためには1日、

そのまま油まみれでいたほうがいいとのこと。

…予約、夜にすればよかった。